Mahtavaa, että löysit tälle verkkokurssille! Tästä pääset tutustumaan lähemmin perinteisen kiinalaisen lääketieteen ravinto-oppiin joka auttaa kehoa ja mieltä pysymään tasapainossa sekä auttaa osaltaan ennaltaehkäisemään terveydellisiä ongelmia sekä ylipainoa joka niin monia nykypäivänä vaivaa!
Tulet saamaan kerran viikossa sähköpostitse viestin, kun kurssista julkaistaan uusi osa. Linkit jokaiseen osaan ovat näkyvissä tällä sivulla, josta pääset tutustumaan myös kurssin sisältöön. Ehdotan, että teet muistiin panoja omista oivalluksista sekä ajatuksista joita saat tämän kurssin aikana, jotta saat kurssista täyden hyödyn irti!
Voit esittää minulle kysymyksiä kurssin aikana sähköpostitse ja suosittelen tekemään näin heti, jos kysyttävää esiintyy. Pyrin vastaamaan kysymyksiin mahdollisimman pian, ja teen esitetyistä kysymyksistä myös koonnin jokaiseen osaan, jotta kaikilla osallistujilla on mahdollisuus saada sama tieto tai tarkennus.
OSA 1: Johdanto ja filosofia: Pyrkimys tasapainoon
OSA 2: Yin/yang periaate
OSA 3: Ruoka-aineet ja niiden ominaisuudet, kausiruoka
OSA 4: Oman ruokavalion koostaminen